2016年12月16日 / 最終更新日 : 2018年10月19日 kikaijima スタッフブログ 肥満・糖尿病・血糖値スパイク(食後高血糖)予防には血糖値のコントロールが重要です 血糖値を気にしている人は多いのではないでしょうか。昔は糖尿病の恐れがある人が特に気にしていた値ですが、今では血糖値や炭水化物の摂取量、一日の野菜の摂取量を気に掛けることは一般的になりました。 血糖値は食事をすると必ず上が […]
2016年12月8日 / 最終更新日 : 2018年10月19日 kikaijima スタッフブログ 喜界島で島桑を挿し木してみました こんにちは、高木です。 以前ご紹介した島桑、喜界島の至る所で自生していますが、昨年畑に挿し木をしたところ、みるみる大きくなってきました。挿し木とは株の一部を切りとり発根させて増やす方法のことです。 まだ小ぶりですが、あの […]
2016年12月6日 / 最終更新日 : 2018年10月19日 kikaijima スタッフブログ ごまの栄養をおいしく摂取！ こんにちは、喜界島薬草農園です。 あっという間で12月。1年の早さを感じています。 先日、私の大好物しゃぶしゃぶを作りました。鍋物は全般的に大好きなのですが、我が家のしゃぶしゃぶでは、自家製のごまだれを使用しています。市 […]
